以為每天在家裡應該可以做很多事, 而也總覺得必須要完成很多事, 然而卻不是這樣 ...
對我而言就像一份新工作, 一開始充滿信心, 一段時間後遇到挫折便開始產生疑問, 不安, 也會有工作的瓶頸和低潮.
全職媽媽工作進入第四個月開始亮起紅燈, 覺得自己快崩潰了. 工作內容遠超過想像：除了照顧小孩, 還有準備伙食及家事包辦 ... 第三個月時我的右肩夾出現警訊, 沒幾天右背, 腰, 臀都出現又麻又痛問題. 因為身體不舒服, 情緒變差脾氣也來, 但心裡卻始終覺得不可以這樣, “我怎可能沒上班比上班糟糕”, “大家都是這樣過來的, 我怎麼會這麼多問題？ ”, 無形的壓力壓在心裡喘不過氣.
那個窗明几淨的午後, 宇在看書培趴在一塵不染的地上玩積木, 妮妮在打盹, 我在廚房準備晚餐食材, 同時端出一碗紅豆薏仁湯放在宇的面前. 原來這畫面是多麼難的一件事！！更貼切地說是“目前還沒發生過”！！(還是有期待這會是常態的畫面) 這段時間家裡永遠像大戰後, 而我身心疲憊的程度總是像剛從戰場撕殺回來 ... 尤其是扛著市場買回的菜從一樓爬上五樓時, 就好像剛從戰場回來, 整個人都快虛脫了, 戰役中我徹底被一整袋番薯與馬鈴薯打敗.
每天重複的動作備餐,打掃,清洗,收拾, 看似簡單卻讓我吃不消, 水槽中等著我洗的餐具杯子和所有待洗衣物永遠會一直冒出來, 地板上的灰塵也像每天都會長大一樣永遠擦不乾淨, 更別說當孩子也起哄鬧脾氣時, 孩子的一個小堅持或無理哭鬧都會讓我抓狂起來.
有一度真的覺得好沮喪, 我告訴自己“一定可以的, 只要熟悉每天做的事找到方法, 沒有無法勝任的工作, 更何況是照顧自己的家自己的小孩”, 但心情卻沒有因為這樣平復, 越來越多自責產生後接著而來的是對一切事物的不滿與懷疑. 媽媽這份工作如果無法找到情緒的出口, 比上班更糟. 不論是全職還是職業媽媽, 媽媽永遠是媽媽, 沒有辦法換家公司也沒有辦法去討厭自己的家, 因為那樣只會讓自己更糟更難過.
覺得自己這樣不行, 得趕快找出問題點. 不快樂的媽媽怎會有快樂的小孩？我不能讓自己的情緒影響孩子們的心情.
某天和另一位已經當了三年的全職媽媽聊天, 希望可以交換經驗找出讓家讓自己都變好的方法. 結果讓我很難過 ... 原來她也常被三歲的兒子氣到快失控. 小帥哥看起來很穩定又乖巧, 很難想像他那看起來溫柔又賢淑的媽媽有著比我多且存在更久的問題. 我們只能互相鼓勵打氣.
跟小帥哥的爸爸一樣, 宇把拔也建議讓小宇去上幼稚園, 讓我多一點自己的時間. 也許自己知道問題不在於小宇, 是自己. 總覺得去上幼稚園會有其他問題, 三歲的他看起來很懂事, 其實還有很多地方需要媽媽, 不想讓他這麼小去幼稚園, 除了擔心會常生病怕傳染給小培, 另一方面我想自己教他的, 以後上學的時間很長, 這段時間我想多陪陪他. 小帥哥的媽媽也是這樣想, 所以也沒打算三歲送去幼稚園.
休息, 遠行, 找媽媽朋友聊天, 都是短暫解決自己的不愉快, 最後還是閱讀解救了我.
在網路上遇到了很多貴人.(感謝大家總是那樣無私地分享) 先是讀了很多好媽媽的部落格, 後來發現Bubu的部落格, 最後, 從她的書中找到我要的答案！一口氣訂了三本她的書 “媽媽是最初的老師” “我的工作是母親” “在愛裡相遇”. 她出過的書不止這幾本, 我也不是第一次看到她的文章.
幾年前曾經對一篇網路上轉寄的文章深深感動, 所以保留了文章來源部落格, 沒想到幾年後這個保留好文章的習慣解救了自己, 再次和Bubu在網路上相遇, 並且在她的書中找到我這份全職媽媽工作的新定位. 難怪她每一本書都暢銷, 印了再印, 也難怪她的部落格沒任何廣告也沒轉分享FB功能卻每天有上千人點閱. 不論是新手媽媽老手媽媽, 甚至是從事教育工作的, 推薦大家都該去看看她的文章和品味她的生活理念.
(其實她的味道跟三姊好像, 那份很穩定的氣質, 正面樂觀知足幸福, 還有, 總是散發簡單卻很富裕的味道）
這三本書我才讀了一半, 卻已經可以讓自己的心重新出發, 面對我想營造的家, 除了有新的體悟也找回失去的熱情, 更得到一份穩定的力量. 真的很神奇！ 也許是因為不想讓自己的負面情緒對宇＆培做出任何覺得虧欠的事. 我也把Bubu媽媽對她說的話放在心上：將來你有了自己的孩子之後, 要為你的孩子做我們沒有為你們做到的事. (原文出自：我的工作是母親)
雖然已經是兩個孩子的媽, 面對媽媽這份工作我還是新手還在學習階段, 督促自己先從時間分配以及開心用心實作開始, 媽媽每天要做的事真的很雜又很多, 扣除每週有 2~3 天陪小宇去上課的時間, 我將時間重新分配給家給自己, 不論做什麼事先搞定時間, 善用時間, 做事從容就不會急躁就不會產生不愉快！家事也一樣, 況且家事的品質提升了也會正面影響自己和家人的心情. 再來也要學會放鬆, 自己壓力過大也會帶給老公孩子們無形的壓力, 有句話說：媽媽快樂, 全家快樂, 一點也沒錯.
不管做什麼事都要自己全力以赴, 媽媽這份工作也是！
(過一陣子再來跟大家分享我的工作心得！)
對我而言就像一份新工作, 一開始充滿信心, 一段時間後遇到挫折便開始產生疑問, 不安, 也會有工作的瓶頸和低潮.
全職媽媽工作進入第四個月開始亮起紅燈, 覺得自己快崩潰了. 工作內容遠超過想像：除了照顧小孩, 還有準備伙食及家事包辦 ... 第三個月時我的右肩夾出現警訊, 沒幾天右背, 腰, 臀都出現又麻又痛問題. 因為身體不舒服, 情緒變差脾氣也來, 但心裡卻始終覺得不可以這樣, “我怎可能沒上班比上班糟糕”, “大家都是這樣過來的, 我怎麼會這麼多問題？ ”, 無形的壓力壓在心裡喘不過氣.
那個窗明几淨的午後, 宇在看書培趴在一塵不染的地上玩積木, 妮妮在打盹, 我在廚房準備晚餐食材, 同時端出一碗紅豆薏仁湯放在宇的面前. 原來這畫面是多麼難的一件事！！更貼切地說是“目前還沒發生過”！！(還是有期待這會是常態的畫面) 這段時間家裡永遠像大戰後, 而我身心疲憊的程度總是像剛從戰場撕殺回來 ... 尤其是扛著市場買回的菜從一樓爬上五樓時, 就好像剛從戰場回來, 整個人都快虛脫了, 戰役中我徹底被一整袋番薯與馬鈴薯打敗.
每天重複的動作備餐,打掃,清洗,收拾, 看似簡單卻讓我吃不消, 水槽中等著我洗的餐具杯子和所有待洗衣物永遠會一直冒出來, 地板上的灰塵也像每天都會長大一樣永遠擦不乾淨, 更別說當孩子也起哄鬧脾氣時, 孩子的一個小堅持或無理哭鬧都會讓我抓狂起來.
有一度真的覺得好沮喪, 我告訴自己“一定可以的, 只要熟悉每天做的事找到方法, 沒有無法勝任的工作, 更何況是照顧自己的家自己的小孩”, 但心情卻沒有因為這樣平復, 越來越多自責產生後接著而來的是對一切事物的不滿與懷疑. 媽媽這份工作如果無法找到情緒的出口, 比上班更糟. 不論是全職還是職業媽媽, 媽媽永遠是媽媽, 沒有辦法換家公司也沒有辦法去討厭自己的家, 因為那樣只會讓自己更糟更難過.
覺得自己這樣不行, 得趕快找出問題點. 不快樂的媽媽怎會有快樂的小孩？我不能讓自己的情緒影響孩子們的心情.
某天和另一位已經當了三年的全職媽媽聊天, 希望可以交換經驗找出讓家讓自己都變好的方法. 結果讓我很難過 ... 原來她也常被三歲的兒子氣到快失控. 小帥哥看起來很穩定又乖巧, 很難想像他那看起來溫柔又賢淑的媽媽有著比我多且存在更久的問題. 我們只能互相鼓勵打氣.
跟小帥哥的爸爸一樣, 宇把拔也建議讓小宇去上幼稚園, 讓我多一點自己的時間. 也許自己知道問題不在於小宇, 是自己. 總覺得去上幼稚園會有其他問題, 三歲的他看起來很懂事, 其實還有很多地方需要媽媽, 不想讓他這麼小去幼稚園, 除了擔心會常生病怕傳染給小培, 另一方面我想自己教他的, 以後上學的時間很長, 這段時間我想多陪陪他. 小帥哥的媽媽也是這樣想, 所以也沒打算三歲送去幼稚園.
休息, 遠行, 找媽媽朋友聊天, 都是短暫解決自己的不愉快, 最後還是閱讀解救了我.
在網路上遇到了很多貴人.(感謝大家總是那樣無私地分享) 先是讀了很多好媽媽的部落格, 後來發現Bubu的部落格, 最後, 從她的書中找到我要的答案！一口氣訂了三本她的書 “媽媽是最初的老師” “我的工作是母親” “在愛裡相遇”. 她出過的書不止這幾本, 我也不是第一次看到她的文章.
幾年前曾經對一篇網路上轉寄的文章深深感動, 所以保留了文章來源部落格, 沒想到幾年後這個保留好文章的習慣解救了自己, 再次和Bubu在網路上相遇, 並且在她的書中找到我這份全職媽媽工作的新定位. 難怪她每一本書都暢銷, 印了再印, 也難怪她的部落格沒任何廣告也沒轉分享FB功能卻每天有上千人點閱. 不論是新手媽媽老手媽媽, 甚至是從事教育工作的, 推薦大家都該去看看她的文章和品味她的生活理念.
(其實她的味道跟三姊好像, 那份很穩定的氣質, 正面樂觀知足幸福, 還有, 總是散發簡單卻很富裕的味道）
這三本書我才讀了一半, 卻已經可以讓自己的心重新出發, 面對我想營造的家, 除了有新的體悟也找回失去的熱情, 更得到一份穩定的力量. 真的很神奇！ 也許是因為不想讓自己的負面情緒對宇＆培做出任何覺得虧欠的事. 我也把Bubu媽媽對她說的話放在心上：將來你有了自己的孩子之後, 要為你的孩子做我們沒有為你們做到的事. (原文出自：我的工作是母親)
雖然已經是兩個孩子的媽, 面對媽媽這份工作我還是新手還在學習階段, 督促自己先從時間分配以及開心用心實作開始, 媽媽每天要做的事真的很雜又很多, 扣除每週有 2~3 天陪小宇去上課的時間, 我將時間重新分配給家給自己, 不論做什麼事先搞定時間, 善用時間, 做事從容就不會急躁就不會產生不愉快！家事也一樣, 況且家事的品質提升了也會正面影響自己和家人的心情. 再來也要學會放鬆, 自己壓力過大也會帶給老公孩子們無形的壓力, 有句話說：媽媽快樂, 全家快樂, 一點也沒錯.
不管做什麼事都要自己全力以赴, 媽媽這份工作也是！
(過一陣子再來跟大家分享我的工作心得！)
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